✨ Entre Deux Éclipses : Comment Vivre Cette Période de Transition et Accueillir le Renouveau ?

Depuis la pleine lune et l’éclipse lunaire du 14 mars, tu ressens peut-être des mouvements intérieurs puissants, un mélange de tension et de libération. Un coup, tu es pleine d’énergie et motivée, l’instant d’après, une fatigue écrasante te submerge. Ton sommeil est agité, ton corps tendu, ton esprit en ébullition.
Tu peux aussi ressentir une hypersensibilité émotionnelle, des prises de conscience soudaines, ou encore un besoin inexplicable de repli. Dans tes relations, cela peut se traduire par une sensation de décalage, des incompréhensions ou des conflits qui surgissent sans prévenir.

C’est normal. Nous sommes actuellement dans une période charnière, entre l’éclipse lunaire du 14 mars et l’éclipse solaire du 29 mars.

Ces moments sont comme des portails énergétiques puissants qui viennent secouer nos certitudes et nous pousser à laisser derrière nous ce qui ne nous sert plus. Ils marquent la fin d’un cycle et le début d’un autre.

Pourquoi cette période est-elle si intense ?

Les éclipses sont connues pour leur capacité à mettre en lumière des vérités cachées et à accélérer les changements dans nos vies. Elles agissent comme des révélateurs énergétiques, nous montrant avec clarté ce qui doit être transformé.

• L’éclipse lunaire du 14 mars a mis en avant les schémas inconscients et les blessures du passé.
• L’éclipse solaire du 29 mars apporte une impulsion nouvelle, une occasion de renaître et de poser des bases solides pour l’avenir.

💡 Si tu ressens une instabilité, une confusion, ou même un appel intérieur au changement, c’est un signe que ces énergies te touchent directement.

Les effets des éclipses sur ton bien-être et tes relations

Cette période de transition peut réveiller :

• Des doutes intérieurs et des peurs profondes.
• Des prises de conscience sur tes relations : ce qui est aligné et ce qui ne l’est plus.
• Un besoin de changement, mais aussi des résistances qui peuvent bloquer l’action.

Dans le cadre des relations, cette phase peut révéler des schémas d’anxiété relationnelle : peur du rejet, dépendance affective, difficulté à poser ses limites…

🎯 C’est donc le moment idéal pour faire un travail en profondeur et apprendre à accueillir ces transformations avec conscience.

5 étapes pour traverser cette phase en conscience

Observer ce qui remonte en toi

Les émotions, les doutes, les peurs… tout ce qui émerge en ce moment est un message. Ne lutte pas contre, accueille ces sensations comme des indicateurs de ce qui a besoin d’être libéré.

✍️ Exercice : note chaque émotion qui se manifeste et pose-toi cette question : Que veut-elle me dire sur moi-même et sur mes relations ?

Écouter les signes

Ton intuition est plus forte que jamais pendant cette période. Reste à l’écoute des synchronicités, des rêves marquants, des ressentis soudains. Ils sont autant de pistes pour mieux comprendre ton chemin actuel.

Poser tes intentions pour la suite

L’éclipse solaire du 29 mars marque le début d’un nouveau cycle. C’est le moment parfait pour définir ce que tu veux vraiment.

💡 Prends un carnet et écris : “À partir de maintenant, je choisis de…” et complète avec tes désirs profonds.

Ancrer le changement dans le concret

Les énergies peuvent être intenses, voire chaotiques. Pour éviter de te laisser emporter, mets en place des pratiques d’ancrage :

• Marche en pleine nature.
• Pratique la respiration profonde.
• Médite pour apaiser ton mental.

Lâcher prise et faire confiance au processus

Tout ce qui doit partir partira. Tout ce qui doit venir viendra. Ton rôle est simplement d’accueillir ces transformations avec foi et sérénité.

Pourquoi cette transition est une opportunité pour toi ?

Cette période n’est pas anodine. Elle t’offre une chance unique de :

• Te libérer des anciens schémas qui te freinent.
• Reprendre le pouvoir sur tes relations.
• Apprendre à mieux écouter tes besoins et à te respecter.

💡 Si cette phase te met face à des blocages récurrents et que tu ressens un appel au changement, c’est peut-être le bon moment pour être accompagné(e) dans cette transformation.

Mon programme “Éveil à Soi” est fait pour toi si :

• Tu ressens une dualité intérieure entre l’envie de t’affirmer et la peur de décevoir.
• Tu veux retrouver une sérénité intérieure et arrêter d’analyser en boucle tes relations.
• Tu veux apprendre à poser des limites avec confiance et sans culpabilité.

🚀 Dans ce programme, je t’accompagne à chaque étape pour que tu puisses traverser cette transformation avec douceur et assurance.

Prête à franchir ce cap ?📞 Réserve un appel découverte dès maintenant pour en parler ensemble bouchra-coach-de-vie.com

💬 Et toi, ressens-tu cette transition en ce moment ? Partage ton ressenti en commentaire !

Cette période de transition te parle ? 🔗 Viens partager ton ressenti sur mon post Instagram !
📌 Rejoins-moi ici : @bouchra_coach